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YOGA HATHA avec Charlotte 50min

YOGA • 49m

EQUIPMENT:
Poids d'1,5 kg
Ballon
Elastique

CLASS FOCUS :
Soulager le ventre
Torsions d'automnes
Renforcement des abdos
Gainage planche latérale

DATE :
2023-10-28

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  • YOGA HATHA avec Charlotte Slow / Mens...
    19:37
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    EQUIPMENT:
    Coussin de pratique Charlotte Muller®
    Brique optionnelle

    CLASS FOCUS :
    A la différence des cours de Fertility Yoga TV, les cours de Hatha Femina sont plus classiques et variés pour vous proposer une autre pratique yogique en fonction du cycle.

    DATE :
    2023-06
    YOGA avec Charlotte Slo...

  • YOGA HATHA avec Charlotte 35min
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    YOGA HATHA avec Charlotte 35min

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    EQUIPMENT:
    Brique optionnelle

    CLASS FOCUS :
    Yoga au féminin

    DATE :
    2023-05

  • YOGA-LATES with Katie 45min 🇬🇧
    44:57
    YOGA-LATES with Katie 45min 🇬🇧

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    EQUIPMENT:
    --

    CLASS FOCUS :
    Pilates for core and abs
    Yoga Femina and Hips work

    DATE
    2023-10-25 🇬🇧

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