Fit Booty & Abs
A targeted muscle strengthening class for the glutes and deep abdominals via perineal engagement, intense, lasting 45 minutes.
Taking care of your perineum is not reserved for women who have just given birth, quite the contrary! Change your habits and practice classes that take care of your body, even during a class focused on the glutes!
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FIT BOOTY avec Aloise 22min
EQUIPMENT:
Elastique optionnelCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-09-22 -
FIT BOOTY avec Aloise 20min
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FIT BOOTY avec Aloise 40min
EQUIPMENT:
ElastiqueCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-10-09 -
FIT BOOTY avec Aloise 16min
Partie 2/2
EQUIPMENT:
ElastiqueCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-10-06 -
FIT BOOTY avec Aloise 24min
PARTIE 1/2
EQUIPMENT:
ElastiqueCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-10-06 -
FIT BOOTY avec Aloise 20min
PARTIE 1/2
EQUIPMENT:
--CLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-09-15 -
FIT BOOTY avec Aloïse 25min
PARTIE 1/2
EQUIPMENT:
ElastiqueCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-09-15 -
FIT BOOTY avec Aloise 40min
EQUIPMENT:
Magic Circle
ou ballonCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-10-27 -
FIT BOOTY avec Aloise 40 min
EQUIPMENT:
ElastiqueCLASS FOCUS :
Cuisses
Fessiers
Périnée
AbdosDATE :
2023-11-06
